Cinsel İlişkiden Korkan Kadın Ne Yapmalı?
Cinsel ilişkiden korkan kadın ne yapmalı? Rahat bir cinsel ilişki yaşayabilmek için ;
Kendi vücudunuzu tanımaya çalışınız. Kendi vücudunuz, haz aldığınız noktalar, genital bölgeyi tanımak, yapısını inceleyebilirsiniz. Cinsellik hakkında bilgilerinizi tazeleyiniz; Cinsellik nasıl yaşanmalı? Nelere dikkat edilmeli? Bu soruları araştırırken güvenilir yerlerden okuduğunuzdan emin olunuz. Mastürbasyon hakkında bilgi edinip, uygulamalar yapınız. Parmak egzersizleri ve kegel egzersizlerini araştırıp, uygulamalar yapınız.
İlk cinsel İlişki Nasıl Olmalı
İlk cinsel ilişki nasıl olmalı?
- Partnerlerin birlikteliğe hazır ve istekli olması gerekmektedir.
- Partnerlerin birbirlerine baskı yapmaması, narin ve hoşgörülü olması önemlidir.
- Oluşabilecek enfeksiyonlar veya istenmeyen gebelik durumu için partnerler korunma yöntemlerini bilmelidirler.
- İlişki öncesi ön sevişme, sizi ilişkiye hazırlayacaktır.
- Birleşme pozisyonuna beraber karar vermeniz önemlidir.
- Birbiriniz ile konuşmaktan, vücudunuzu tanımaktan çekinmeyiniz.
Hamileyken Cinsel İlişkiye Girilir Mi?
Hamileyken cinsel ilişkiye girilir mi? Gebeliğin normal süreçte ilerlediği, herhangi bir sağlık probleminin olmadığı durumda gebeliğin son 4 haftasına kadar ilişkiye girilebilir.
Cinsel ilişki korkumu nasıl yenerim?
Korkularınızı partneriniz ile konuşabilir, cinsel terapistten destek alabilirsiniz. Varsa sahip olduğunuz cinsel mitlerinizin doğruluğunu araştırabilir, yeni ve doğru bilgiler öğrenebilirsiniz. Rahat geçirebilmek için vücudunuzu tanımak yönünde egzersizler yapabilirsiniz.
Kadınlar cinsel ilişkiden neden korkar?
Tabular, yanlış bilgilendirmeler, korkutmalar, cinsellik hakkında bilgi ve deneyim eksikliği bu sorunun temel cevabıdır. Canlarının acıma korkusu, hamile kalma korkusu, hastalık kapacakları korkusu, ne yapacaklarını bilememeleri bu korkuyu sürdüren nedenlerdendir.
Bir cevap yazın